作者別: dietdesageru

基礎と基本の知識

コラーゲンが減少するとシワが生まれる。どうすればいい?

平成13年頃より、サプリメントとか化粧品として注目されてきたコエンザイムQ10。正確に言うと、身体がストレスな …

基礎と基本の知識

ゴマ成分は美容にも効果的?!抗酸化物質「ゴマリグナン」

従前より健康に効果がある食物として、食事の折に食卓に並ぶことが多かったゴマではありますが、今日そのゴマの含有成 …

基礎と基本の知識

体に必要なコエンザイムQ10、関節痛を緩和するグルコサミン

コエンザイムQ10と申しますのは、細胞を構成している成分の一種で、体の機能を一定に保つ為にも必要不可欠な成分だ …

基礎と基本の知識

かなり強い殺菌力を有する酢酸を作り出す「ビフィズス菌」

ビフィズス菌と言いますのは、かなり強い殺菌力を有する酢酸を作り出すことが可能です。この酢酸が、悪玉菌の数が増大 …

基礎と基本の知識

マルチビタミンとグルコサミンは軟骨の再生に効果あり?

生活習慣病を発症しないためには、規則的な生活に終始し、過度ではない運動を適宜取り入れることが必要になります。食 …

基礎と基本の知識

EPAを身体内に摂り入れる。ゴマリグナンの中に入っている素材がセサミンなので

両親とか兄弟に、生活習慣病に見舞われている人がいるという場合は、気を付けなければなりません。同居人というのは、 …